仕事と心のDiary

夜になったら色んなものを脱ぎ捨てよう。

2020-02-29から1日間の記事一覧

自分自身で折り合いをつけるということ

起きられないとか、夜中に目が覚めてしまってそこから眠れないという日が続いていて、辛かったので心療内科へ行ってみたのですが、 まず、 ・兄弟いるか、結婚や同棲はしているか ・学歴や卒業後のこと ・何か不調のきっかけと思えることはあるか などをささ…