仕事と心のDiary

デトックスのための文章

2024-01-01から1年間の記事一覧

自分以外の何かになろうとする前に

以前『OSAJI』というブランドのお店の前を通った時にいい香りがして、どの商品なのか思わず店内を嗅ぎまわっていたら、それに気づいた店員さんが「もしかして、(今しているこの)香りですか?」と声をかけてくれた。「そうなんです、とてもいい香りがしたの…

空っぽ

www.youtube.com ひんやりした雨の夜。懐かしい音楽を聴きながら、先日買ったチロリアンみたいな花のマスキングテープを手帳に貼っていく。そのページは華やかさを増していくのに、そこに書かれた予定も、未来の時間もどこか一人歩きしているように思えた。…

寄り道

電車や飛行機に乗る時、昔は乗り換えを極力避けていた。一本で目的地まで行ける方が体も楽だし、何より席に座って落ち着いた頃に再び荷物を持って降りなければいけないことは面倒だと思っていた。 20代後半でプラハを旅行した時、飛行機の乗継便を初めて経験…

記憶の断片を綴る

ブログって書き出しが難しいなといつも思います。久しぶりに書くとなると特に。どうやって始めようかな? と考えているといつの間にか15分は経っていて、その間にすごく書きたかったことが頭から次第に薄れていって「あ、今日はもう寝なきゃ」となる。 その…

「生きてはいけるから大丈夫」といえる生き方

「そうしないと世の中でやっていけないぞ」と脅すばかりで、「失敗しても生きてはいけるから大丈夫だよ」と言ってくれるような大人は、私の周りにはひとりもいませんでした。 『なるべく働きたくない人のためのお金の話』(大原扁理 著)より引用 「なるべく…

呼吸を整える「瞑想」のすすめ

今月は、今年の目標について夜眠る前に日々考えてきた。多分、普通は年が明ける前に今年はあれやろう、これやろうと計画を立てるものだと思うが、いつも「目標を持とう」と思ううちに日々のことに追われて年末が過ぎ、1月が過ぎ、そのまま年末を迎えるのが常…

頑張ってだめならまた振り出しに戻るだけ

年越しは近場へ旅行に出かけていたんだけど、震災や事故などもあってお正月気分にはなれなかった。家に帰る日に突然高熱が出て、年末も遅くまで働いてたから疲れが出たんでしょう、と友人には言われた。 簡単に新年の挨拶が言えない中で、自分の言動を後から…